O que é osteoporose? Que parte da população esta mais sujeita a ela? Que alimentos contribuem para prevenir essa doença? O que eles contem de especial?
A osteoporose é uma doença que atinge os ossos. Carateriza-se quando a quantidade de massa óssea diminui substancialmente e desenvolve ossos ocos, finos e de extrema sensibilidade, mais sujeitos a fratura. Atinge os adultos, na faixa de 50/55 anos. Ingerir bananas, tomates, suco de laranja, leite e derivados, brócolis, repolho, camarão, salmão e ostras. Eles contem a vitamina D.
Luciane Zarpelon, 7º série
Hummmmmmmmmmmm...Acho que eu já li esse textooooooooooo, hehehhehe...Legal!!
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